Cílem kurzu je naučit základy taktiky a technik využitelných k obraně v případě fyzického útoku druhou osobou a umožňujících zvládnutí krizové situace efektivně a s minimálním ohrožením vlastního zdraví.
Ke zvládnutí plánovaného cíle je nutno v minimálním rozsahu naučit techniky:

• pády
• vybrané techniky – porazů, kopů, úderů a krytů, pák, boje na zemi
• kombinace vybraných technik
• specifické techniky při útoku na ženy

Po osvojení základů uvedených technik budou tyto využity pro konkrétní provedení v krizových situacích a nácvik reálného boje.

 

Délka kurzu:

Počet tréninků v kurzu: 15
Celková délka tréninku: 60 minut
Max. velikost skupiny: 16 účastníků

 

Termíny kurzu v roce 2020 (vždy středy a odpoledne):

22. 01. 2020 – 22. 04. 2020

 Každý kurz má 12 tréninků v délce 60 minut vždy od 16:30 do 17:30

 

Místo konání:

Tělocvična foniatrické kliniky VFN, Žitná 24, Praha 2

 

Cena:

600 Kč

Spoluúčast zaměstnance VFN v Praze je 600 Kč

 

Odborný garant kurzu:

Mgr. Zuzana Máchová

 

Lektor:

Bedřich Rýč a Jan Rašín

 

Kontakt k přihlášení na akci:

Bc. Jitka Endlicherová, tel. 22496 4211, e-mail: jitka.endlicherova@vfn.cz