Používat opalovací krémy s vysokým faktorem a UVB a UVA filtry, aplikovat opalovací přípravky 20 až 30 minut před zahájením opalování, neslunit se přes poledne a pokud se pokožka spálí, nevystavovat ji slunci vůbec, dokud zánět neodezní – to jsou základní pravidla bezpečného letního opalování. Intenzita sluneční záření v Česku navíc začíná odpovídat středozemnímu. A i když se pokožka na léto moc připravit nedá, je nutné o ni pečovat. Nezapomínejte ani na kontrolu kožních znamének a pih. Pokud se začnou zvětšovat, měnit barvu nebo tvar, vyhledejte včas lékaře. Změny mohou souviset s rozvojem zhoubného kožního nádoru melanomu, který patří mezi agresivní nádory, má tendence rychle metastázovat a pokud se nezachytí včas, léčba již nemusí být účinná. Ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze odhalí lékaři ročně přes 500 nových melanomů, v celé České republice je to více než tři tisíce.

Více informací naleznete v tiskové zprávě.